Przejdź do głównej treści
Odbierz 5% na pierwsze zakupy
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Michał Hawełka / Waves Running

Michał testuje buty do biegania i prowadzi wrocławski klub Waves Running. Rozmowa o początkach, community i wyborze butów.

Michał biegnie przy betonowym filarze z graffiti
Sober LabRunning Zine2025 / Guest:Michał Hawełka
02
ZINE
Guest: Michał Hawełka / Waves Running / WrocławWywiad
Michał z zawodu jest programistą. Po godzinach biega, testuje buty do biegania i prowadzi wrocławski klub Waves Running.
Say hello.
01

Cześć, jestem Michał!

Z zawodu programista, ale zdecydowanie bardziej jest mi bliskie to, co robię po godzinach – bieganie, prowadzenie profilu michal.hawelka, gdzie testuję buty do biegania, a także zarządzanie grupą Waves Running, która robi zamieszanie na wrocławskim rynku biegowym.

Michał w okularach i czapce, czarno-białe
Michał w koszulce Waves za siatką
Jak zacząłeś biegową przygodę?
02

Nigdy nie byłem specjalnie aktywną osobą. W pewnym momencie zdiagnozowano u mnie chorobę Crohna i to sprawiło, że zacząłem szukać jakiejś aktywności dla siebie. Padło na bieganie. Początki łatwe nie były, dopiero trzecia próba wkręcenia się w bieganie okazała się być sukcesem. I tak już biegam te ponad 6 lat.

Michał biegnie leśną ścieżką, czarno-białe
Czym jest Waves Running i co nas tam spotka?
03

Wrocławskie community biegowe, w którym ludzie są na pierwszym miejscu.

Przez ostatnie 3 lata prowadziłem wrocławski oddział Swords, ale nadszedł czas wyfrunąć z gniazda i pójść na swoje. Tak powstało Waves Running.

Każdy może dołączyć bez wcześniejszych zapisów na nasze treningi – te odbywają się w środy i niedziele, a także co dwa tygodnie w czwartki – tu grupa kobieca.

„Wrocławskie community biegowe, w którym ludzie są na pierwszym miejscu.”

Michał / Waves Running
Ekipa Waves Running po treningu
@waves.running
Na co zwracać uwagę przy wyborze butów do biegania?
04

Obecnie rynek butów do biegania jest tak przesycony dostępnymi opcjami, a ceny butów często są kosmicznie wysokie.

Na co najlepiej zwracać uwagę? Rzucę banałem – na komfort. Buty, których nie będziemy chcieli zakładać, to zawsze pierwszy krok do rezygnacji z biegania. No i może dla niektórych będzie to kontrowersyjna opinia, ale buty z karbonem to nie jest najlepszy wybór na bardzo spokojne 5 km na kawę.

But biegowy rozchlapuje kałużę
RozmowaSober Lab

Lab / Workshop